1.腰痛逍遥散
老中医张志刚方:柴胡12g、白芍12g、当归10g、白术10g、茯苓12g、炙甘草10g、干姜10g、薄荷6g、防己3g、续断10g、元胡10g、狗脊15g。
南极老师方:北柴胡、白芍、当归、白术、茯苓各12g、炙甘草6g、干姜6~12g、薄荷12g、防己3~9g、续断9~15g、元胡9~15g、狗脊15~30g。
腰痛逍遥散方证:胸胁苦满、口中莫名发苦、腰部痛处有发胀感、气恼郁闷的时候加重。
2.小柴胡汤加当归、川芎、桃仁、红花、桂枝、大黄治疗坐骨神经痛、单侧腿部疼痛。
3.益气补肾汤治疗腰痛
刘有缘方:黄芪30g、党参30g、生白术40g、当归30g、怀牛膝20g、杜仲25g、续断30g、狗脊30g、香附15g、土鳖虫10g、甘草10g。
加减:1.瘀血重加丹参30g、鸡血藤30g；
2.寒湿重加千年健10g；
3.阳虚怕冷加肉桂10g；
4.腰酸无力加补骨脂20g、枸杞子20g、仙灵脾20g、菟丝子20g。
南极老师方:黄芪30~90g、党参30g、生白术30~90g、当归15~30g、怀牛膝30g、炒杜仲30g、续断30g、狗脊30g、香附15g、土鳖虫6~12g、炙甘草6g。
加减:1.寒湿重加重生白术用量；
2.气分不足，大气下陷的患者，会有疲劳乏力，怠倦懒言等症候，黄芪必须重用；
3.服药后腹胀的患者，减少当归的用量，加入砂仁、枳实、陈皮、厚朴；
4.有外伤历史或者小腹有明显压痛，硬结、硬块的患者必须重用土鳖虫。
4.新老腰痛方
白术40g、杜仲15g、土鳖虫10g、续断30g、香附15g。
主治:所有新老腰痛，不论虚实，特别对腰肌劳损引起的腰痛疗效更好，本方临床应用50多年，有效率85%以上。
5.新定白术汤治疗腰痛
腰痛白术汤:生白术60~90g、炮附子12~30g、杜仲30g、干姜15g、炙甘草6g、茯苓30g、怀牛膝15g、桑寄生30~90g。
方证:1.阳气虚弱，阴寒偏盛；
2.水湿包裹腰部；
3.肾精不足，不能滋养腰部。
6.腰疼三两半治疗腰痛
黄芪30g、党参30g、当归15g、狗脊15g、怀牛膝15g。
7.身疼逐瘀汤合桂枝茯苓丸加白芍治疗腰痛
桂枝、茯苓、赤芍、桃仁、丹皮各15g、秦九、红花、当归、炒五灵脂、香附、地龙各9g、川芎、炙甘草、羌活、制没药、各6g、怀牛膝30g、白芍30g。
★膝关节疼痛方
1.黄芪30g、怀牛膝15g、远志15g、石斛20g、防己15g、伸筋草15g、鸡血藤30g、忍冬藤30g。
2.黄芪30g、石斛20g、川牛膝20g、远志20g、忍冬藤60g、白芍20g、丹参15g。
3.黄芪90g、远志60g、川牛膝60g、怀牛膝60g、石斛60g、金银花50g。
4.黄芪60~120g、牛膝、金银花、石斛、制半夏各30g、制南星20g。
5.黄芪150g、远志60g、石斛60g、金银花30g、威灵仙15g、川芎15g、骨碎补30g。
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