分类目录归档：健康养生

2025
09-24

倪海厦用了一辈子的治失眠方，黄金配伍，中医高手都在用

如果你连续5天以上，在床上辗转反侧，躺下半个小时甚至是几个小时之后才.... Read More >

2025
09-24

温中和胃，五香刀豆

五香刀豆以鲜刀豆为主料，搭配盐与花椒粉、小茴香、甘草、桂皮、丁香等香.... Read More >

2025
09-24

肠道也“秋燥”？解锁中医润通秘籍

秋风送爽，却也带来了“秋燥”的烦恼。不少人发现，入秋后上厕所成了一件.... Read More >

2025
09-24

王宝林先生收藏的接骨秘方，快的一副就好（No.5）

      1、接骨神效方&.... Read More >

2025
09-24

练结丹4步法3个月，丹田真有光球？

本文仅在今日头条发布我练结丹4步功法3个月，丹田真的出现'.... Read More >

2025
09-24

降尿酸最好的五款中药，屡试不爽！对于尿酸高的人群足矣

高尿酸血症是现代社会中日益普遍的健康问题，它会引发痛风，还可能增加心.... Read More >

2025
09-24

妙用一个“肠清穴”，肠无渣，面如花！欲长寿，肠常清！

肠道不仅是消化吸收的核心场所，更承载着免疫防御、神经调节等关键功能。.... Read More >

2025
09-24

实用手术技术 | 微创治疗顽固性足底跖筋膜炎（跟骨刺、跟骨痛）

足底筋膜炎 （PF） 是一种非常普遍的疾病，大约每 10 人中就有 .... Read More >

2025
09-24

太阳紫粉丹制作秘法

來源：《通玄秘术》由沈知言创作，他是晚唐时期的一位布衣。太阳紫粉丹材.... Read More >