分类目录归档：健康养生

2026
03-07

谁说高血压一定要靠西药？这7个中成药也能帮大忙

高血压控制不好，需要规范西药治疗。但是你知道吗？在中医经验里，也有不.... Read More >

2026
03-07

这份118味常见中药显著功效总结为中医学习的实用笔记，按解表药、清热药、泻下药等类别梳理.

标注了每味药的核心功效与专属主治定位（如“要药”“圣药”），以下为完.... Read More >

2026
03-07

外用乳膏 6 大用药误区

32 岁的王先生最近很困惑：听说外用麻醉乳膏能延长同房时间，他每次都.... Read More >

2026
03-07

一个古怪而神奇的偏方（落枕）。

脖子落枕，人的一生总会有那么一二次。它不是很严重，一般几天后会缓解，.... Read More >

2026
03-07

通血管不能用桃仁，更不能用红花，这三味药才是通窄搭档

很多中老年朋友调理血管狭窄、斑块，第一反应就是用桃仁、红花，觉得它们.... Read More >

2026
03-07

岐黄老中医：鸡内金这味药，我用了几十年有个老病号问我：黄大夫，你开的药里有鸡内金，我查了说是消食的。可我这人饭量不小，也不积食，为什么给我开这个？这个问题问得好。很多人一听鸡内金，就想到消食化积…

鸡内金这味药，我用了几十年有个老病号问我：黄大夫，你开的药里有鸡内金.... Read More >

2026
03-07

霸王十三枪正宗配方剂量

霸王十三枪正宗配方剂量是淫羊藿30克、金锁阳60克、巴戟天40克、牛.... Read More >

2026
03-06

痛风发作痛不欲生？教你 1 个快速止痛法，10 分钟缓解不遭罪

痛风疼起来像刀割、像针扎，走不了路、睡不好觉，那种滋味得过的人都懂。.... Read More >

2026
03-06

治疗癌痛的三张外用方

《江苏中医药》杂志（2022,23,20）曾刊登过一篇治疗癌痛的外用.... Read More >