分类目录归档：健康养生

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鼻炎的尽头是厥阴  病入厥阴，阴阳枢纽阻滞

父亲晚年常捻须叹道：“世人治鼻疾，总耽于散风寒、清肺热的俗套，竟不知.... Read More >

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为什么很多人不敢走进大健康的门店？

韩老师，我发现有一个现象：现在满大街都是大健康门店，身边也到处是喊着.... Read More >

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【八段锦】呼吸口令和意念详解来了！一招一式怎么练，看完立刻上手！

昨天，几个读者家人问凯文老师。“能不能出一份八段锦详细的呼吸口令和意.... Read More >

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中医里面的气化你读懂它，能看懂多数身体问题

    中医里的气化，说透了就像家里煮水，藏着身.... Read More >

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猛男必练的8个提升“战斗力”的动作，为了你的她赶紧练起来！

人到中年，最怕的不是累，而是点火时雄心万丈，上路后一路熄火。想当年顶.... Read More >

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家里就是健身房！7个自重训练动作，不花钱练出紧实身材。

大家好，我是肌哥。想要改变身材，未必就要去最贵的健身房，用最好的器械.... Read More >

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一根甘蔗六味药

北方的冬天，气候干燥，很多人出现皮肤燥痒、口唇起皮、干咳烦闷等“燥证.... Read More >

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小小桂枝茯苓丸，竟是打通前列腺增生的有效利器？中医教你怎么用

大家好，有个药在妇科很出名，它就是桂枝茯苓丸，它可以用来调理女性的子.... Read More >

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带状疱疹延误治疗后遗症患处麻木，感觉肋骨有蚂蚁爬一样疼

　　腰上长一大片红斑很多水泡火辣辣的疼还痒怎么回事，依据症状表现，基.... Read More >