分类目录归档：健康养生

2025
08-19

站桩高手不愿外传的秘密：顶劲坐胯练错方向，十年功夫全白费。

'站了三个月桩，腰越来越酸，膝盖还隐隐作痛，这正是顶劲坐胯没练对的典.... Read More >

2025
08-19

【原】《伤寒论》.第305条

267、少阴病，身体痛，手足寒，骨节痛，脉沉者，附子汤主之。（《伤寒.... Read More >

2025
08-19

5根手指各连一个“养生穴”，按一按这个浓缩“宝藏”不生病

嗨，大家好54个圈友群的圈友和451万公众号的粉丝手是我们最亲密的伙.... Read More >

2025
08-19

“少女胯”和“妇女胯”有何区别？生没生过娃一看就知道，藏不住

周末和闺蜜逛街，她盯着迎面走来的年轻妈妈小声说：“你看她胯部明显变宽.... Read More >

2025
08-19

《伤寒论》学习笔记30——大承气汤治疗燥屎

大承气汤是治疗小肠实，且出现燥屎的经方。小肠实是阳明病最重要的特征，.... Read More >

2025
08-19

实脾饮——下肢浮肿明显，按之凹陷，伴腰膝酸冷、小便清长、蛋白尿，舌淡胖苔白腻

【组成】厚朴一两、白术一两、茯苓一两、木香一两、草果仁一两、大腹皮一.... Read More >

2025
08-19

能清理血管的10种食物

血管干净,才能更长寿!清理血管的10种食物1.西红柿(预防血栓形成).... Read More >

2025
08-19

尿不尽、大腿根胀痛 前列腺炎？本质是寒湿瘀堵 浊毒困住了前列腺！

很多男性朋友备受前列腺炎困扰，出现尿频、尿急、尿不尽、大腿根胀痛等问.... Read More >

2025
08-19

中国传统武术之如何打通小周天？

气功经络 如.... Read More >