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2025
03-18

想长寿，先补脾，5个强健脾胃的中成药，一文总结：

1、参苓白术散：方解功效：出自《太平惠民和剂局方》。具有健脾渗湿止泻.... Read More >

2025
03-18

正确调养脾胃主要四个阶段，千万不能乱，今天一次性把绝招教给你

想养好脾胃啊，可不是随便吃点健脾药那么简单，得按步骤来，分四个阶段好.... Read More >

2025
03-18

夜晚兄弟起不来，举而不坚，今天教你4招，直接立竿见影

第一步：疏肝郁原因：肝肾同源，补肾最好的方法就是先疏肝，肝主筋，肝气.... Read More >

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03-18

小米和此物一起煮，湿气没了，皱纹不见了，想年轻不显老，可试试

'家人们，你有没有过这样的苦恼？每天按时喝水，可身体却依旧沉重得像灌.... Read More >

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03-18

转氨酶 绛了

3种菜是养肝王，再穷也要吃。肝脏被称为最沉默的器官，也较为脆弱，一些.... Read More >

2025
03-18

鸡蛋和它一起炒，每周吃2次，肝干净了，眼睛明亮，男女不可错过~

中午好，我是懂中医养生的张焕这是我在你身边第1903天持续日更，做你.... Read More >

2025
03-18

屁多是肝郁，拉稀是脾虚，便秘是胃热，3个中成药，疏肝健脾清热，还你强大肝脾胃！

很多人在日常生活中都会遇到一些消化系统的小毛病，比如屁多、拉稀、便秘.... Read More >

2025
03-18

握力功-三年大成

握力功主要练双手握力和两臂悬劲，功成若拗敌手之臂，应手而脱，举手握坚.... Read More >

2025
03-18

阴跷穴的秘密：从“会阴能量”到神经科学的奇妙连接

今天跟大家聊一下阴跷穴，最近写了很多身体内微妙关联的内容。其实，你能.... Read More >