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202503-23 岐黄大中医:舌下藏着气血的秘密:血寒、血热、气滞、气虚,看看舌下就知道,送你四个中成药,畅通一身气血!1、血寒——舌下筋脉粗,颜色发青症状:怕冷,手脚凉,尿频尿多,腿沉没劲儿,没精神调理:桂枝茯… 舌下藏着气血的秘密:血寒、血热、气滞、气虚,看看舌下就知道,送你四个.... Read More >
202503-23 吃货的乐园:呼吸直达脚底的练气办法 气功呼吸吐纳呼吸直达脚底的练气办法。1.先用嘴巴把体内的气,肚子里的,肺部里的都吐干净2.用舌头抵住上颚,关闭气管3.用鼻子吸气鼻子吐气让呼吸走胃部,直接进入… 呼吸直达脚底的练气办法 气功呼吸吐纳呼吸直达脚底的练气办法。1.先用.... Read More >