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08-20
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舌苔厚、浑身困、湿气反复难除？《Gut》研究显示：90%的湿气都是肠道菌群“乱”出来的！ NEW
肠道菌群部落 2026年4月6日
《中国中医药报》2025年4月报道，中国工程院王琦院士团队在《细胞发现》发表重磅研究：中医“痰湿体质”与肠道菌群高度关联，超9成湿气重人群存在特定菌群失衡，这一发现让千年祛湿理论有了现代科学依据。很多人总觉得身体沉重、大便黏腻、舌苔厚腻是“水湿.... Read More >
突发重磅❗️每日邮报专题报道：越来越多美国人因担忧“疫苗血液”而拒绝紧急输血
每日邮报4月5日发表专题报道，随着美国卫生部长罗伯特•肯尼迪称新冠疫苗是“有史以来最致命的疫苗”，新冠疫苗的安全性争议持续发酵。
美国越来越多的病患明确拒绝接受紧急输血，因为担.... 
⚠️背景:去年到今年初，各地的新闻几乎变成讣告圈，每天不断有人猝死或生恶疾，恶疾以心梗+脑梗+癌症+白雪病+自勉性疾病居多。打了喵后几年至今，时间到了，已成井喷爆发的态势，很多人的身体已出问题，或即将出问题。
上面的视频是一位11岁的儿童去诊所.... 
🚨甘氨酸+NAC (GlyNAC)在新的人体试验中逆转了多种衰老标志。两种氨基酸营养素——甘氨酸和 N-乙酰半胱氨酸 (NAC)——的简单组合，在抗衰老方面展现出显著的潜力。可改善老年人的谷胱甘肽缺乏、氧化应激、线粒体功能障碍、炎症、身体机能和衰老特征”
主要验证.... 
⚠️炎症的根源之一就藏在你的厨房里——种子油。一篇发表在Cureus上的分析指出：现代人冠心病暴增，很可能和我们每天大量吃的植物种子油脱不了干系。核心问题出在种子油里含量极高的亚油酸（一种ω-6脂肪酸）。
种子油特别容易氧化，一氧化就会产生4-HNE这种毒性很.... 
晒太阳不止补充维生素D，我们的大脑需要阳光来保护！
阳光照射不仅对皮肤很重要，对眼睛也很重要。 它可以通过眼睛影响位于眼睛后面的脑干结构，这些结构控制着昼夜节律（松果体）和运动（黑质）。
帕金森病的核心问题是：大脑中一个叫“黑质”的区域，负责制造多巴胺的神经元慢慢死掉。这个区域本来.... 
🚨人体每天需要10克甘氨酸——而缺乏甘氨酸正在损害你的关节和皮肤大多数人认为高蛋白饮食就足够了。但现代饮食会造成每天约10克的隐性甘氨酸缺乏。这种微小的氨基酸是胶原蛋白中最丰富的成分——胶原蛋白是维持皮肤紧致和缓冲关节的结构“支架”。如果缺乏甘氨酸，胶原蛋白的合成就会显著减慢。....