分类目录归档：健康养生

2025
09-18

调治肺结节，关键在于疏通。

提及结节，大家听得多也见得多，并不陌生。比如甲状腺结节、乳腺结节。但.... Read More >

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09-18

1 1>2！太极拳和八段锦的结合练习

太极拳与八段锦的结合练习，旨在综合两种传统养生方法的优点综合发挥，促.... Read More >

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09-18

脾虚的人必看！3种平价食材，喝出好脾胃，简单又便宜

原创土豆生活保鲜土豆生活保鲜记在快节奏的生活里，很多人常常被脾虚困扰.... Read More >

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09-18

【陈振斌】《孙曼之亲传临证医案精选》系列课之四：探本溯源话阳陷

各位朋友、各位同道大家晚上好，今天咱们讨论的主题是“探本溯源话阳陷”.... Read More >

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09-18

中医辨痛法：胀痛、刺痛、隐痛背后的脏腑暗号

原创   古医良方 2025年.... Read More >

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09-18

为什么说“太极的秘密都在胯上”？

听一位老拳师说:“胯为龙，腰为虎”，太极的秘密都在胯上，会用胯才算打.... Read More >

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09-18

60岁以上不要过度体检，多名院士提倡：非必要别做这4项健康筛查

打开今日头条查看图片详情上了年纪，体检这事儿有时候反倒成了“心理负担.... Read More >

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09-18

中医男科琚保军主任：既想坚挺，又想持久，五子衍宗巧搭配，效果翻倍！▷一、五子衍宗芄 归芍地黄芄适用于肾精不足，肝血不足引起的宗筋无力、时间太短，手脚发麻抽筋，腰膝酸软，头晕目眩，听力减退，早衰等…

既想坚挺，又想持久，五子衍宗巧搭配，效果翻倍！▷一、五子衍宗芄+归芍.... Read More >

2025
09-18

一个使人长寿的方子

（作者：韦安理 2023–10-3）漆叶青黏散，相传是三国名医华佗所.... Read More >