分类目录归档：健康养生

2025
02-07

中医：决定寿命长短的行为，运动第三，睡觉第二，第一很多人做不到

中知乎上有人问：“人生的终极目标是什么？”有个高赞回答是：健康且长寿.... Read More >

2025
02-07

控磷控钾须知——常见食物的磷、钾含量总结表

本文作者：中日医院营养科 田家懿磷是维持人体生命活动重要的矿物质之一.... Read More >

2025
02-07

矮小的孩子，每天这样敲一敲，个头蹿了，吃饭香了，体质更强了！

各位家长不妨想想，身边是不是有家长精心搭配营养、让孩子坚持运动，孩子.... Read More >

2025
02-07

神奇的引火汤，搞定很多容易爆发的疾病，把头上的火拽到脚底板

很多患者都有痘痘、口腔溃疡、咽喉炎、咳嗽、心烦失眠盗汗等症状，特别是.... Read More >

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02-07

针灸资生经 面肿（余见水肿）

 针灸资生经第六面肿（余见水肿）   .... Read More >

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02-07

【原】反复感冒咳嗽有痰（黄鼻涕变稀有点清鼻涕）中药治疗处方

反复感冒咳嗽有痰（黄鼻涕变稀有点清鼻涕）中药治疗处方【处方组成】荆芥.... Read More >

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02-07

【原】鼻塞不通气的按摩疗法

鼻塞不通气的按摩疗法【方法】上迎香、迎香（如图）两个穴位有治疗鼻塞不.... Read More >

2025
02-07

【原】反复感冒咳嗽有痰（清鼻涕变黄鼻涕）中药治疗处方

反复感冒咳嗽有痰（清鼻涕变黄鼻涕）中药治疗处方【处方组成】荆芥6克&.... Read More >

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02-07

韭菜籽枸杞泡酒 韭菜籽泡酒制作，喝了它有神奇的力量 ·准备韭菜籽

韭菜籽枸杞泡酒。韭菜籽泡酒制作，喝了它有神奇的力量。·准备韭菜籽50.... Read More >