分类目录归档：健康养生

2025
07-09

【钟氏家传5代的霸王养生酒】

口碑很好的 实用型 泡1次能喝3到5个月材料也比较好找：1.生地黄 .... Read More >

2025
07-09

只要健脾这四步，顺序把控对了，就没有养不了的脾虚！

只要健脾这四步，顺序把控对了，就没有养不了的脾虚！ 1、疏肝 表现.... Read More >

2025
07-09

中医赵文：这个两味药的千古名方，专补'生命油'！

肾虚腰酸、记性差的人必看你知道吗？肾精就像身体的'汽油&#.... Read More >

2025
07-09

【75】倪海厦《伤寒论》视频文字整理——伤寒发表后胃中不和，胁下有水气、下利（肠胃病）与生姜泻心汤

【3.172】伤寒，汗出，解之后，胃中不和，心下痞鞕，干噫食臭，胁下.... Read More >

2025
07-09

【原】潘长宏收集【活血化瘀妙方】一副（9）

收集人：潘长宏（文学之都居士）2025年7月9日心脑血管，动脉粥样硬.... Read More >

2025
07-09

【76】倪海厦《伤寒论》视频文字整理——伤寒中风误下后胃中不和（甘草泻心汤方）；伤寒服药后利在下焦的证治（赤石脂禹余粮方）

【3.173】伤寒、中风，医反下之，其人下利，日数十行，谷不化，腹中.... Read More >

2025
07-09

太极拳脚下虚实转换全攻略：从「踩棉花」到「生根发芽」的核心

一、为什么说「脚下虚实」是太极拳的灵魂？刚练拳时总觉得「虚实」很玄乎.... Read More >

2025
07-09

夫妻汤《食材✍🏻️》杜仲15g，牛大力20g，巴戟天15g，黑豆20g，红枣5

夫妻汤《食材✍🏻️》杜仲15g，牛大力20g，巴戟天15g，黑豆20.... Read More >

2025
07-09

正脑穴

​正脑三穴(正脑一穴、正脑二穴、正脑三穴)穴位定位(如图1-2-25.... Read More >