分类目录归档：健康养生

2026
03-06

中医辩证睡觉做噩梦

中医认为做噩梦可能与肝郁化火、痰火扰心、阴虚火旺、心脾两虚或肾精亏虚.... Read More >

2026
03-06

【伤寒论】第57讲（262—265条，麻黄连轺赤小豆汤）

【伤寒论】第57讲黄疸常用方剂:    &nbs.... Read More >

2026
03-06

复方夏天无片：用于类风湿关节炎，骨性关节炎，骨质疏松性骨折

在快节奏的现代生活中，骨骼与关节的健康问题日益成为困扰人们的一大难题.... Read More >

2026
03-06

中医减肥 | 中医减肥需辨体质，先分脂人、膏人还是肉人

近日，十四届全国人大三次会议举行记者会，国家卫生健康委员会主任雷海潮.... Read More >

2026
03-06

肾强功能强，气足生命旺，肝壮宗筋壮，中医帮你调理身体1.肾强功能强肾阳是一

肾强功能强，气足生命旺，肝壮宗筋壮，中医帮你调理身体 1.肾强功能.... Read More >

2026
03-05

通用止痒方：三子止痒汤

皮肤瘙痒真的太磨人了——湿疹反复痒到抓破皮，荨麻疹一吹风就起疹发痒，.... Read More >

2026
03-05

易筋无量功：武采气最大的坑：其实全是伤元气的浊气，你以为吸进来的是精华。你是不是也这样练过？跑去深山老林，对着大树使劲的呼吸，以为这样就能够采气，吸尽天地的精华。其实错了，如果真是这么练，气不到…

武采气最大的坑：其实全是伤元气的浊气，你以为吸进来的是精华。你是不是.... Read More >

2026
03-05

脾是长寿之本，想补脾胃，一疏肝二利湿，再厉害的脾虚也不怕了

脾是长寿之本，想补脾胃，一疏肝，二利湿，再厉害的脾虚也不怕了。中医认.... Read More >

2026
03-05

什么叫纳呆，便溏，嗳气

很多人对中医的名词术语不太了解，今天呢就给大家简单的介绍几个。就是纳.... Read More >