分类目录归档：健康养生

2025
09-30

山药三个搭配，滋养脾胃，改善脾胃功能！

很多人常年被胃病困扰，吃点东西就胃胀不消化，稍微吃点凉的就胃痛反酸，.... Read More >

2025
09-30

3款降压茶，适合高血压患者饮用

高血压作为一种常见的慢性疾病，时刻影响着众多人的健康。在积极遵循医嘱.... Read More >

2025
09-30

阳溪穴，清泻阳明，舒筋利节，治疗头痛、目赤肿痛、耳聋，手腕痛等～

 此穴善于疏风清热、通络止痛，可缓解头痛、牙痛、咽喉肿痛等.... Read More >

2025
09-30

神武门：每天只需五分钟~快速修复身上的疲劳该功法修炼简单，功效宏大，很适合电脑桌的白领人士。修炼前准备:静坐修炼，没有条件限制，行卧坐躺任选！身体允许时，正坐效果翻倍。闭眼即入静，全神贯注于呼吸…

每天只需五分钟~快速修复身上的疲劳该功法修炼简单，功效宏大，很适合电.... Read More >

2025
09-30

有一味中药被称为天然黑发剂，白发没了，脱发不见了

头发是我们外在形象的重要组成部分，也是我们健康状况的反映。有些人在年.... Read More >

2025
09-30

《黄帝内经》讲述了什么？(五)人体五脏六腑的职责

​       中医认为胃、.... Read More >

2025
09-30

妙用吴茱萸煎汤外洗治疮疡湿疹 单用吴茱黄一次50克煎水外洗，治疗

妙用吴茱萸煎汤外洗治疮疡湿疹。单用吴茱黄一次50克煎水外洗，治疗男子.... Read More >

2025
09-30

二十三、《经筋针法100讲｜从入门到疗愈》——足阳明｜《灵枢经》经文详解

本文关键词：足阳明的九个脉动点（头维、地仓、颊车、人迎、虚里、气冲、.... Read More >

2025
09-30

岐黄大中医：脾虚的万能解题公式，你属于哪一种，一测便知1.没胃口 浑身没劲 舌中凹陷=脾气不足调理：四君子汤加减——补脾气2.消化差 头晕 痰多 大便稀=脾虚痰湿重调理：香砂六君子汤加减——健脾…

脾虚的万能解题公式，你属于哪一种，一测便知1.没胃口+浑身没劲+舌中.... Read More >