《我在医学院教过的谎言》—卢夫金教授
本文将带你深刻理解传统医学中过时观念如何加剧慢性疾病，并掌握通过生活方式调整逆转代谢失调、提升长寿的实用策略。
觉醒：一位医生的自我反思
卢夫金成长于一个注重健康的家庭，母亲是营养师，他严格遵守当时的营养指南，如避免膳.... Read More >
分类目录归档：健康养生
《我在医学院教过的谎言》—卢夫金教授
本文将带你深刻理解传统医学中过时观念如何加剧慢性疾病，并掌握通过生活方式调整逆转代谢失调、提升长寿的实用策略。
觉醒：一位医生的自我反思
卢夫金成长于一个注重健康的家庭，母亲是营养师，他严格遵守当时的营养指南，如避免膳.... Read More >
2026
08-20
08-20
肠道菌群 & 脾胃运化，中西医在肠道深处的千年共鸣
从中医理论来看，肠道属于六腑之一，主传化糟粕，肠道菌群的平衡状态，与中医所讲的脾胃运化功能息息相关。良好的肠道菌群有助于脾胃正常运化水谷精微，为身体提供充足的营养；一旦菌群失调，就可能导致脾胃功能受损，出现食欲不振、腹胀、泄泻等症状，影响营养的吸收与代谢，进而引发体重问题。
现代医学研究.... Read More >
2026
08-20
08-20
发霉食物千万别吃，黄曲霉毒素280℃才能灭活？
发霉食物千万别吃，黄曲霉毒素280℃才能灭活？
你可能从未见过它，但它却可能正藏在厨房角落的一颗花生、一片玉米、一勺陈米当中。它的名字叫黄曲霉毒素，被世界卫生组织列为一类致癌物，也就是有明确证据对人类致癌的物质。
黄曲霉毒素由黄曲霉和寄生曲霉产生，最可怕的地方在于它的“顽强”。一般.... Read More >
2026
08-20
08-20
⚠️千万别打任何疫苗+预防针
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问：80年代小儿疫苗的各种副作用就已发现但被隐瞒，细思极恐啊！想起身边有小朋友被诊断先天性免疫系统疾病，搞不好就是新生儿注射各种疫苗所致。比如有个朋友，夫妻俩都很健康，家里也没有遗传病史，但小朋友出生几个月被诊断为依赖型糖尿病，需要终身打胰岛素，每天好几针。现在小朋友才11岁，看.... Read More >
一个很有见地的观点——铁会滋养像幽门螺杆菌这样的病原体。因此在细菌感染活跃期间应暂停补铁，并首先解决根本原因。只有在感染得到治愈后才可恢复补铁。
你补充的铁剂恰恰是在滋养导致你生病的细菌～幽门螺杆菌，克雷伯氏菌，念珠菌，大肠杆菌，牙龈卟啉单胞菌。因为它们都需要铁才能定植、繁殖并形成生物膜，从而保护自己免受免疫系统的攻击。
当你感到疲倦，铁蛋白偏低，医生建议你服用铁剂。所以你跟着做.... Read More >
2026
08-20
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⚠️《心脏问题检查项目》
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《一文理清CRF，CFVR，FFR，IMR的区别》
原文链接 2025年11月28日
临床中许多人没有搞清楚冠状动脉CRF、CFVR、FFR和IMR的异同。先用一个图表来汇总冠状动脉CRF、CFVR、FFR和IMR的异同点，然后再详细解释它们的临床应用。
冠状.... Read More >
2026
08-20
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20260326癌症的本质：从代谢异常到寄生虫生存策略的深度剖析
DrBerg每日视频 2026年4月2日
为什么与 4 期癌症缓解相关的 5 美元补救措施被忽视了？在这段视频中，我将剖析癌症寄生虫理论，以及抗寄生虫药物是否可以作为癌症替代治疗的一种选择。
0:00 引言：4 期癌症缓解
0:38 2025 年癌症研究
1:14.... Read More >
2026
08-20
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美国副总统JD·万斯：疫苗让我病得比新冠还严重！
美国副总统JD·万斯：疫苗让我病得比新冠还严重！JD·万斯亲身经历：打完新冠疫苗后，他成了过去15年来病得最严重的一次——卧床两天、心跳狂跳。而他后来感染新冠五次，最严重的一次却只是鼻窦炎。他直言：“我们甚至不被允许谈论这件事。”
.... Read More >
肠道菌群部落 2026年4月6日
《中国中医药报》2025年4月报道，中国工程院王琦院士团队在《细胞发现》发表重磅研究：中医“痰湿体质”与肠道菌群高度关联，超9成湿气重人群存在特定菌群失衡，这一发现让千年祛湿理论有了现代科学依据。很多人总觉得身体沉重、大便黏腻、舌苔厚腻是“水湿.... Read More >