分类目录归档：健康养生

2025
06-09

动不动就出汗，多半是气血虚，三个中成药帮你止汗补气血！

大家好，我是中医杨大夫，你是不是经常一动就出一身汗，或者吃完饭、睡醒.... Read More >

2025
06-09

男性补肾强肾方：杜仲巴戟天炖猪腰，2 味药材搭配以形补形，改善腰膝酸软

百草古方引言《黄帝内经・素问》云：'腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣.... Read More >

2025
06-09

名家痛风经验方——国医大师李济仁（《李济仁医案》）

国医大师（首届）李济仁（1931年 1 月6日——2021 年 3 .... Read More >

2025
06-09

【原】下蹲、踮脚、甩手：简易三式里的全身交响

无需复杂器械，不必占据阔大场地，仅凭下蹲、踮脚、甩手这三式看似平易的.... Read More >

2025
06-09

五脏伤，神明亡！

原创 道本说 本草养习录 2025年0.... Read More >

2025
06-09

掌握中医配伍三大诀窍，实现补而不滞润而不腻，建议收藏。

第一招，补阳时加上柴胡。咱都知道阳气在身体里就像动力源泉一样，一直推.... Read More >

2025
06-09

中医补阳智慧：先补精，阳气自足

“补阳先补精，精满阳自足，中医帮你把阳气补到骨子里”在门诊坐诊时，我.... Read More >

2025
06-09

痔疮出血常用药

通常情况下，不存在内痔出血最奇效三种药的说法。对于治疗内痔出血，常见.... Read More >

2025
06-09

抑郁症一甘麦大枣汤

​抑郁症的治疗除了方药之外，还需要耐心和慧心，正所谓心病还须心药医。.... Read More >