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养血就是养根，记好三味药，血象一天比一天稳 

养血就是养根，记好三味药，血象一天比一天稳   .... Read More >

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大补肝汤治疗抑郁症—姜宗瑞(名师经方讲录)（比疏肝解郁药有效）

来自专辑名师经方讲录姜宗瑞:《辅行诀》与经方。所有的肝气郁结的病，用.... Read More >

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做对这一点，脾虚自动恢复90%

明明吃得清淡、作息规律，可肚子还是胀、大便还是黏、脸色还是黄？别怪胃.... Read More >

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晨起口苦是肝火在烧！中医护肝法：3种茶饮+2个穴位！坚持7天，肝火灭了，嘴也不黏不臭了！

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三仁汤合三物黄芩汤治疗牛皮癣验案

男，36岁。全身泛发红斑鳞屑皮损反复发作5年，加重1月。患者5年前无.... Read More >

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白芨、三七粉、灶心土、仙鹤草：胃肠止血的四方协同之妙

但愿世间人无病，哪怕架上药生尘。《黄帝内经·灵枢》中的智慧篇章曾揭示.... Read More >

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低压高就是痰湿太重！一张方，扫清身体里的湿和热

一般出现低压高的情况，大多和痰湿体质有关，中青年居多，而且大家也都会.... Read More >

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万字详解｜一文讲透肠胃那点事儿

-01-营养师不是美食家或许会有人奇怪，你一个营养师，咋又在科普肠胃.... Read More >

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03-20

七分饱是什么感觉？1至10分饱对照表

好好吃饭今日提醒又来了！吃多吃少，不仅关乎身材，更关乎健康！- 3分.... Read More >