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过了七十岁，要是能再顺顺当当再活二十年，一定得守住下面这四道防线

 第一道防线，就是得守住“健康的尊严”。《黄帝内经》里讲：.... Read More >

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“气敛入骨”，只在脊骨，还是周身？——一次关于内气深度的理性交锋

评论者引经据典，认为我的体验并非“敛气入骨”，而是“气通病灶”。我没.... Read More >

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太极拳的核心秘诀

太极拳的核心秘诀，就蕴藏在手脚重量相等的那种身体感觉之中，而猫行步乃.... Read More >

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李可老中医2008年研讨会上的发言记录稿

近日重听了李可老中医在2008年3月于广东省东莞市塘厦镇举办的首届李.... Read More >

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津液：最好的“下火药”就是补津液，喝的水里加几种，润肺生津又止渴

#冬日生活打卡季#最好的“下火药”就是补津液，喝的水里加几种，润肺止.... Read More >

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建议所有男生都去喝这个汤，老公喝了两周，就完全好了。

我老公之前天天喊累 , 腰酸 , 晚上起夜次数还多 , 让他去看他又.... Read More >

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膝盖难受的老人——蔡长福老师医案摘记

『一个有使命的头条号』有一位妇女，五十几岁，膝眼痛，两腿蹲下困难，解.... Read More >

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张庆军根据舌象应用的三仁汤，甘露饮。

张庆军先生常通过舌象来精准区分并应用三仁汤、甘露饮及甘露消毒丹这三个.... Read More >

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十个糖尿病九个肝脾虚！4味药精简方，疏肝健脾调代谢 血糖稳如钟

很多人一听这话，点头如捣蒜。可要真这么简单，怎么还有人血糖控制得漂漂.... Read More >