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02-03

20种补肾阴阳两虚的中成药，恢复元气，男女通用！

一、核心补肾阴阳双补类（主打肾阴阳俱虚，腰膝酸软 / 头晕耳鸣为核心.... Read More >

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9款特别适合冬天喝的汤

#正是冬日沸腾时 #食疗养生  #大人小孩都爱吃 #养生日.... Read More >

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02-03

补阳别瞎吃！金匮肾气丸、桂附地黄丸等4大猛将，区别竟这么大

很多人觉得“怕冷就是阳虚”，一到秋冬就跟风吃补阳药，可有的越吃越上火.... Read More >

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02-03

严重痤疮不难治，四味药打粉外敷，皮肤白嫩如初！

满脸红肿痘痘、闭口粉刺，有的还冒脓头，摸起来又硬又疼，化妆盖不住，吃.... Read More >

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02-03

方子很土但“消积食”很快，内热清了，孩子鼻炎、腺样体都安分！

积食是百病之源脾胃清空，方能气机畅通大家好，我是黄争光医生。在门诊上.... Read More >

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柴胡桂枝汤加减治感冒咳嗽案

患者：于某某性别：男年龄：60岁初诊日期：2023年4月15日主诉：.... Read More >

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站桩后别瞎忙！这5件事做了等于白练，老桩友：90%的人都栽过

收功比站桩本身更重要！守住“养气关”，效果翻3倍家人们，你站桩后是不.... Read More >

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揭秘太极拳的三大真诀窍，练出真功夫！

朋友们，今天咱们来聊聊太极拳。这太极拳可不简单，它不仅是国家级非物质.... Read More >

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02-03

一味栝蒌根，仲景两般用：从《金匮》二方看中医同药异治的智慧

栝蒌根，即今之天花粉，在《神农本草经》中载其“主消渴，身热，烦满，大.... Read More >