202602-24 元静227622187:王芗斋教你一句话:宁可架子高,不可气上飘刚练太极的人最容易犯一个错:把拼命当用功。每天雷打不动三四个小时,架势拉得低,汗流得哗哗的,结果呢?越练越累,越练越燥。王芗斋老先… 王芗斋教你一句话:宁可架子高,不可气上飘刚练太极的人最容易犯一个错:.... Read More >
202602-24 元静227622187:拳谚真言 不悟白练10:尾闾一活,太极入门 练拳千招,不如悟透一窍。太极拳里藏着最朴素的真理:尾闾活了,重心转换就像船有了舵;尾闾僵了,重心就成了没舵的船。这一句拳谚,道… 拳谚真言 不悟白练10:尾闾一活,太极入门 练拳千招,不如悟透一窍。.... Read More >