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瓜蒂

​瓜蒂李俊铭2018-1-29 6:392510 &nbs.... Read More >

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补脾需要先升脾阳，升脾阳的中成药有哪些？

调理多年脾胃不见好转，问题可能出在这里。“大夫，我吃了好几个月的健.... Read More >

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小青龙汤的原方剂量

杨书文主任医北三甲 小青龙汤的组成及功效小青龙汤主要的材料有五味子、.... Read More >

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肉桂用的好，疾病绕道跑，肉桂这样配，效果翻一倍！

在中药中，肉桂被誉为“百药之长”，有着非常丰富的药用价值，今天樊医生.... Read More >

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太极伟伟：站桩塌腰敛臀讲解 动画。太极伟伟2025.8。站桩应该是自然站立，自然呼吸，臀部向后微沉，好像坐在一个高凳子上，似坐非坐，而不能跪膝，膝盖受力，臀部微沉，这是第一步。第二步，腰自然下落…

站桩塌腰敛臀讲解+动画。太极伟伟2025.8。站桩应该是自然站立，自.... Read More >

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站桩时如何 “放松臀部”？很多人都做错了

很多人觉得 “站桩重点在膝盖、腰腹”，却忽略了臀部是 “连接下肢与核.... Read More >

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腰痛难忍找不到原因？中医荐方：补髓丹四味药，补肾强筋，老年人的养生良方

随着年龄的增长，不少人会出现腰背酸痛、臂痛，甚至行走时腰不能伸直、手.... Read More >

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踏访100位民间中医（160）兰州赵喜红：全科中医出能人，妙法绝技掌无疾

大公鸡报晓中医药文化传播志愿者《踏访100位民间中医》公益采访行动仍.... Read More >

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3612营养膳食疗法

 降脂三大特点第一:全。传统的降脂药只是降低胆固醇，而我们.... Read More >