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2013
11-04

羊肾补气食物

id=”attachment_16652″ align=”alignleft” width=”279″]羊肾补气食物 - 第1张  | 中药养生知识-中草药的功效与作用 羊肾3[/caption]

   

 【简介】羊肾,为牛科动物山羊或绵羊的肾脏。又名羊腰子、羊肾子。
    【功用】补养肾气,充溢精髓。主治肾气虚弱,精髓不足,腰膝酸软,耳鸣耳聋,健忘恍惚,视物不清,足痿无力,性欲低下,阳瘦遗精,小便频数,遗尿。

    【性味归经】性温,味甘。人肾经。
【用量用法】内服:煮食或人九、散。
【现代研究】羊肾含水分、蛋白质、脂肪、灰分、钙、磷、铁、维生素B1 、维生素B2 、尼克酸、维生素C、维生素A等。
【进补应用】1.肾气虚弱,腰背酸痛,足膝痿弱,耳聋目花,遗尿 羊肾粥:羊肾100克,粳米200克,食盐、味精、生姜适量。将粳米淘洗干净,备用。羊肾剖开,去筋膜洗净,放人锅内,加水煮成汤。将粳米倒人羊肉汤内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟。
以米熟烂为度。加食盐、味精、生姜等调味。早晚餐食用。
2.肾阳不足,下焦虚冷,脚膝无力,阳痿不举羊肾和乳粉:羊肾卫只、乳粉20克。将羊肾剖开,去筋膜,洗净,放锅内,加清水煎30分钟左右,以羊肾煮熟为度。兑入乳粉。空腹食用。
3.肾气虚损,耳鸣耳聋,夜尿频多;或阳气虚弱,大便秘结 肉苁蓉炖羊肾:羊肾工对,肉苁蓉30克,胡椒末、味精、精盐适量。将羊肾剖开,去筋膜,洗净、切片。将羊肾与肉苁蓉一并放人沙锅中,加人清水,先用武火煮沸,再用文火炖煮20~30分钟,以羊肾熟烂为度。去肉苁蓉,加胡椒末、味精和精盐。
饮汤,食羊肾。
4.阳事衰败,腰脚无力,五劳七伤 以羊肾1对,羊肉250克,葱白及茎,枸杞叶500克,同煮成汁,加米煮粥食。

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作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。